Наталья Компанченко - психолог-консультант

Психолог-консультант

Наталья
Компанченко

стратегическая психотерапия, тревога и травма

Помогаю бережно разобраться в себе, справиться с трудностями и построить гармоничные отношения с собой и миром.

Записаться на консультацию
Наталья Компанченко
Записаться на консультацию

Обо мне

Работаю с тревогой, страхами, паникой и последствиями эмоциональных травм. Опираюсь на системный подход, бережный контакт и понятные практические шаги.

  • Высшее образование ЮФУ, Институт Психологии, Управления и Бизнеса
  • Сертификат Краткосрочная стратегическая психотерапия в работе с фобиями, паникой и страхами
  • Сертификат Психотерапия эмоциональных травм
  • Сертификат мастерства Биохакинг психики: инженерный подход к нервной системе

Мои услуги

Помогаю в разных жизненных ситуациях и на разных этапах.

Смотреть все услуги

Индивидуальные консультации

Работаем над вашими запросами индивидуально и в комфортном темпе.

Подробнее

Пакеты консультаций

Глубокая проработка запроса и устойчивый результат.

Подробнее

Онлайн поддержка

Поддержка и сопровождение между консультациями.

Подробнее
Остались вопросы? Я буду рада на них ответить

Напишите мне в удобном мессенджере

Задать вопрос

Почему выбирают меня?

Профессионализм

Постоянно повышаю квалификацию и использую доказательные методы психотерапии.

Индивидуальный подход

Учитываю ваши особенности, создаю безопасное пространство и подбираю подходящие инструменты.

Результативность

Помогаю не просто понять себя, а получить реальные изменения и внутренние опоры.

Отзывы клиентов

Анна, 34 панические атаки
★ ★ ★ ★ ★

Пришла после серии панических атак: боялась метро, встреч и даже коротких поездок. На консультациях стало понятно, что происходит с телом, и появились конкретные действия на момент приступа. Через месяц я снова ездила по делам без постоянной проверки пульса.

Мария, 41 тревога и контроль
★ ★ ★ ★ ★

Мне было сложно отпускать контроль: любое изменение планов выбивало из колеи. Очень понравилось, что мы не просто говорили, а разбирали конкретные ситуации из недели. Сейчас я быстрее замечаю тревогу и не довожу себя до выгорания.

Елена, 29 эмоциональная травма
★ ★ ★ ★ ★

После болезненного расставания я постоянно возвращалась в одни и те же мысли и не могла нормально спать. На встречах было спокойно и без давления. Постепенно ушло чувство вины, появились границы и ощущение, что я снова управляю своей жизнью.

Часто задаваемые вопросы

Мы знакомимся, обсуждаем запрос и определяем комфортный формат дальнейшей работы.

Одна встреча обычно длится 50 минут.

Это зависит от запроса, целей и вашего темпа.

Да, консультации можно проводить онлайн.

Достаточно выбрать спокойное место и подумать, что сейчас беспокоит больше всего.

Да, индивидуальная работа с отношениями тоже возможна и часто эффективна.

Made on
Tilda